王美慧

標題:

如何..真的很開心..

發問:

如何開心...發自內心的笑..心裏一直悶悶的..怎麼辦..是該看心理醫生嗎?

最佳解答:

第一要件... 當你懂得愛自己的時候就會真正的開心, 開心是很自我的, 不一定要藉由外力, 放開心胸多想多做一些對自己好的事, 相信你一定會慢慢的開心起來!^^ 2005-03-08 00:49:51 補充： 加油喔!!每一天都是精采的~~不管喜或悲!

其他解答:

想想曾經讓自己很開心ㄉ事情 整理自己ㄉ東西，回想以前美好ㄉ事物 把握現在，活在當下~~ 多跟別人說說話，找到彼此ㄉ共通點， 也可以藉此找到知己，也會有共同ㄉ笑點， 可以把自己ㄉ想法說出來，自然心情就會好起來~~ 加油吧～～|||||其實開不開心都只是你個人的問題! 只要想開一點就會覺得很開心了~~ 你心裡悶悶的一定是覺得有令妳不開心的~ 凡事不要想太多~想笑就笑~不要太拘束! 自然一點~做好自己~就真的會快樂了! 想想比你慘的!大有人在~所以做自己可以讓自己很開心的喔~|||||找你的朋友一起出去 聊天阿 看一場爆笑的電影阿|||||我也很久沒有開心過了85689B2DB1DA9C12