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三足歲小孩解便問題
發問:
我女兒今年三足歲.平時都有憋大便的習慣(我覺得). 當看到他面紅耳赤在用力的時候. 帶她去大便偏偏就是大不出來. 可是內褲有時候會看到一些些大便. 如果是便秘的話應該看不到大便沾到內褲才對.已經3天沒有大便了.....該怎麼辦呢?誰能幫我們??謝謝!! 更新: 再請問一下.我女兒有便意時帶她去馬桶如廁.他就不用力了(分不清楚她到底是努力要大出來.還是努力不讓便便出來).該怎麼辦呢?
最佳解答:
兒童便秘的定義，主要有三個特點 1.糞便質地過硬 2.解便困難 3.排便次數減少，每週少於3次 宿便的定義較不明確，但有一特點，長時間每天每公斤體重排便量小於 5 公克，就有宿便的可能性。 兒童便秘的基本原因 （1）病理上可能的原因：結腸對水分的再吸收增加，使大便變硬或感覺或運動神經的不正常，亦可導致排便之失常而造成便秘，例如：脊柱裂、巨結腸症、甲狀腺機能低下症、早產導致之神經不成熟等。 （2）飲食攝取之因素：兒童便秘的大多數原因為飲食不當，包括攝水量不足，喜吃油炸或速食品，因此攝食過多高蛋白、高脂質及精緻之食物，而攝食過少纖維質、澱粉及天然粗糙之食物（如蔬菜、水果、五榖），且水份飲用也不夠；以致大腸內糞渣體積不夠，不易刺激便意，滯留大腸內使水份再吸收增加，致大便變硬而造成便秘。 （3）胃腸蠕動較慢：也是便秘常見的原因。缺少運動會減緩胃 腸之蠕動；情緒低落也會抑制胃腸蠕動；常餓 肚子缺乏食物刺激腸道蠕動也是因素；但有 的跟個人體質有關，故往往便秘也會有家族 史，但仍可藉由飲食習慣的糾正而獲致改善。 （4）如廁習慣不良：因為一些事件而自主性閉便，例如上課來不 及、教室規則、只顧玩耍、反抗排便訓練、渴 求關心、肛裂疼痛，而使大便忍住不解，久而 久之排便刺激的反射就會減低，如此日久即成 便秘。 改善兒童便秘食譜舉例 餐次 食譜 早餐前 喝 1 杯300 c.c. 溫開水 早餐 全麥高纖麵包1個+低脂起司1片+優酪乳1杯 兩餐間 喝 1 杯300 c.c. 溫開水 午餐 五榖飯（或糙米飯）1碗+主菜（配菜同原來）+青菜2蝶+1份高纖 水果 兩餐間 喝 1 杯300 c.c. 溫開水+1份高纖水果 晚餐 五榖飯（或糙米飯）1碗+主菜（配菜同原來）+青菜2蝶 晚餐後 散步15-30min 睡前 黑棗汁1杯300 c.c.+ 1份高纖水果
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